부모님께서 홍화씨가 뼈에 좋다고 드셔보시고 싶다 하시네요 ㅎㅎㅎㅎ
약국에서 홍화씨 파는 거 몇번 봤었는데
그렇게 파는거보다 낫겠죠? 오래 되셨고 하니까 ㅎㅎㅎㅎ
홍화씨 환과 볶은홍화씨를 먹는것이 효능이 좋다고 본 것같은데
볶은홍화씨의 경우 어떻게먹어야할런지요
물 끓일때 다른것들과함께 끓여도 홍화씨의 약효를 떨어뜨리지 않을런지요?